Sporten en Voordelen omega 3

Sporten is goed voor je en zorgt dat je fit blijft. Met een training belast je de spieren en dat zorgt ervoor dat je spierpijn krijgt. De oorzaak van spierpijn kan ook zijn dat je het lichaam niet goed hebt opgewarmd. Heb je veel gezweet door training en je veranderd van warm naar koude ruimte […]

Sporten en Voordelen omega 3 Read More »